Боль, которая может появиться внезапно, от дружеского хлопка по спине, а может ждать своего часа в виде отзвука нарушений работы внутренних органов. В этой статье мы поговорим о боли в области лопаток, какие факторы ее формируют, какие причины вызывают, рассмотрим виды боли в данной области, но и конечно коснемся реабилитационных подходов, в центре которых как всегда наша сверхэффективная Триада тейпирования.
Боли в области лопаток
Боль, которая возникает в области лопаток, возникает как в экстремальном режиме физических перегрузок, так и при недостаточной физической активности и «сидячем» образе жизни на работе. Ощущения боли могут быть безобидны, проходить достаточно быстро, без каких-либо последствий. И тем не менее, боль, локализованная в позвоночнике, где бы она не отражалась, может быть сигналом о развитии, серьезных проблем со здоровьем, требующих расширенной диагностики и лечения.
Как и при любом другом виде боли, диагностика боли в области лопаток требует мультидисциплинарного подхода. Пациент, с данной проблемой может быть любого пола и возраста, первопричиной предполагают патологию позвоночника, далее причинами могут быть патология сердца и легких.
В некоторых ситуациях лечение не требуется, достаточно снизить физическую нагрузку и сделать тейпирование.
Факторы, провоцирующие появление боли в области лопаток:
- особенность жизненного ритма: «сидячая» или длительно «стоячая» работа, постоянные физические перегрузки;
- лишний вес;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- курение, в особенности современные системы курения (вейп);
- низко сбалансированное питание.
Основные причины возникновения боли между лопаток
ü Заболевания опорно-двигательного аппарата, крепко связанные с образом жизни пациента;
ü травмы (прямой удар или падение на спину);
ü воспалительные процессы, захватывающие все околежащие с патологическим процессом ткани (например, патология мышц, формирующих ротаторную манжету плеча или широчайшей мышцы);
ü патология внутренних органов, при которых возникают интенсивные болевые ощущения в зоне сегментарной иннервации;
ü нарушения гормонального фона – при избытке или недостатке уровня гормонов, происходит плохое усвоение или быстрая потеря кальция (беременность, кормление грудью, прием стероидных препаратов).
Виды боли в области лопаток
Острая. Внезапное болевое обострение в виде прострела, легко определяется пальпацией спазмированных мышц. Основные жалобы пациентов – боль под лопатками и на трудность вдоха полной грудью.
Хроническая. Боль тупая и ноющая, также характерна скованность и жгучие парестезии, подобное состояние может появляться после избыточной нагрузки.
Лечение и реабилитация при боли в области лопаток
При назначении терапии специалист, чаще всего невролог, делая акцент на происхождение боли назначает медикаментозную терапию:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- миорелаксанты, для снижения тонуса мышц;
- хондропротекторы, для защиты костной ткани;
- витаминные препараты, особенно группы В;
- стероидные препараты, при неэффективности вышеописанных средств.
В рекомендациях обычно снижение нагрузки, на 3-5 день после обострения индивидуальный комплекс ЛФК. Улучшить состояние помогают реабилитационные мероприятия, включающие:
- массаж;
- физиолечение;
- тейпирование.
Тейпирование лопатки. Триада тейпирования
В тейпировании области лопатки при болях могут быть применены 3 подхода: ортотейпинг, сегментарное тейпирование и магнитотейпинг.
Сегментарное тейпирование применяется первым слоем. В зависимости от размера лопатки и области боли - это сетки тип А или В, 2-3 штуки, но возможно применение одной сетки тип С. Сетки, помогут эффективно справиться с болью.
Ортотейпинг - Тейпирование эластичной лентой применяется 2 слоем, выполняется нарезкой «фонарик», в виде двух перекрещенных полосок, оно поможет пациенту, особенно если боли проявляются при движении, в частности очень активном, а также если присутствует локальный отек (характерный при травме).
Магнитотейпинг может быть применен третьим слоем, магниты МОМ 20 или 25 мм – 4 шт, прекрасно встроятся по углам лопатки, эффективно снимут хроническую и острую боль.
Аппликация носится пациентом до 3 дней, при увеличении боли ночью или дискомфорте от магнитов, снимаем их и снова наклеиваем утром, то есть аппликацию меняем по самочувствию пациента.
Курс составляет от 3 до 10 процедур тейпирования.
Обучение тейпированию
Узнать, как тейпировать при болях в области лопаток и не только можно на наших бесплатных миникурсах, (ссылка под этой статьей).
Каждый мини курс состоит из 5 уроков.
Кликайте на баннер и начинайте обучение.
Если вы уже владеете тейпированием и хотите освоить навык профессионально, то мы предлагаем вам начать изучение на профессиональном онлайн курсе.
Смотрите и выбирайте свой курс, который вам нужен сейчас в вашей
профессиональной деятельности.
Кликайте на баннер и выбирайте свой курс.
Хорошей вам практики!
.png)
.png)
