Боль в стопе или плантарный фасциит. Триада тейпирования

Подошвенный фасциит – это усталостная патология, для которой характерно поражение подошвенной фасции в области прикрепления к пяточной кости. Основная задача подошвенной фасции – поддержание продольного свода стопы и амортизация нагрузки на ее мышцы.

Поэтому повторяющиеся многократно движения в голеностопе и закрепощенность мышц голени, могут стать причиной фасциита и вызвать боль в пятке, усиливающуюся при подъеме на ноги после длительного отдыха. Если с проблемой в мышцах голени пациент начинает заниматься ходьбой или бегом по жесткой поверхности, вероятность появления увеличивается в несколько раз.

Причины появления подошвенного фасциита

• Бег по жесткой поверхности

• Неправильно подобранная обувь

• Ортопедические проблемы со сводами стоп

• Неправильно организованные тренировки

• Недостаточная эластичность ахиллова сухожилия и задней группы мышц голени.

Симптомы и жалобы пациента

Боль в области пятки, которая усиливается после нагрузки или при подъеме на ноги после длительного отдыха. От физических занятий уменьшается, но возвращается после них. 

Осложнения

При отсутствии мер боль становиться хронической, приводит к изменению походки или техники бега, что далее приведет к проблемам с вышележащими суставами и поясницей.

Скачайте практическое руководство в формате PDF "Терапия боли методом тейпирования" без оплаты!

Реабилитация и профилактика

Важнейшим средством восстановления являются упражнения на растяжку ахилла и подошвенной фасции, что позволит ускорить выздоровление и предупредить рецидивы. На первом этапе возвращения к занятиям рекомендуется изготовить индивидуальную стельку. Предотвращению боли и прогрессированию процесса способствуют также такие эффективные средства реабилитации, как тейпирование.

При подошвенном фасциите – это одно из эффективных средств в борьбе с болью, воспалением и ослаблением мышц голени. У тейпирования масса преимуществ с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.

В тейпировании при фасциите эффективно применить триаду тейпирования: 

• ортотейпинг

• сегментарное тейпирование 

• магнитотейпинг

Тейпирование сегментарным тейпом применимо для снижения болевого синдрома в области фасции и пятки, а также стимуляция мышц голени. Сетки, нанесенные в области подошвы стопы, помогут эффективно справиться с болью!

Далее применяется ортотейпинг, полоска формирует биомеханическую устойчивость стопе, а также частично закрывает сегментарные сетки, для их защиты и эффективной работы!

Третье звено - магнитотейпинг, магниты МОМ 12 мм или 20 мм эффективно снимут и боль в области пятки. Также будут способствовать профилактике отечности в период между возможными обострениями и магниты 25 мм, в том числе для профилактики. Магниты устанавливаем до 3 дней, при дискомфорте ночью, магниты снимаем и снова наклеиваем утром, то есть аппликацию меняем по самочувствию пациента.

В период выздоровления следует приступить к легким упражнениям на развитие силы и гибкости мышц голени. Риск повторного обострения можно минимизировать с помощью тщательной разминки, также применяя тейпирование.

Применяя тейпирование при подошвенном фасциите, специалист получает массу преимуществ, для себя и пациентов:

1. Ускорение сроков купирования боли 

2. Повышение эффективности процедур, которые проводятся в комплексе с тейпированием 

3. Пролонгирование эффекта применяемых процедур, например упражнений

4. Тейпирование будет способствовать повышению амортизации стопы

5. Дополнительный доход

6. Имидж эффективного специалиста, решающего любые задачи в реабилитации пациента.

Смотрите подробную видео-инструкцию на нашем канале, где показано как применять тейпирование при подошвенном фасциите!

Узнать как тейпировать при болях в колене и не только можно на наших еженедельных онлайн-практикумах!

Участие в онлайн-практикуме бесплатное.

Если Вы давно думали о том, как повысить свои навыки как специалиста и увеличит свой доход, то приглашаем Вас на наши онлайн-курсы по терапевтическому  и сегментарному тейпированию! 

С 1 июля проходит акция "Стихи АТТ", где Вы можете получить промокод на скидку 1000 рублей при покупке наших онлайн-курсов!

Сейчас время стихии Земля, так как это основа всего, то есть база от которой надо отталкиваться: базовый курс по терапевтическому тейпированию и курс сегментарного тейпирования!

Стихия Земли помогает вам уменьшить стоимость обучения на 1000 рублей поверх всех действующих скидок!