Тейпирование при синдроме малой грудной мышцы

Симптомы синдрома малой грудной мышцы

Многие люди путают синдром малой грудной мышцы (СМГМ) с сердечным приступом. Нередко он сопровождается болью, которая отдает в руку, мизинец. Причина возникновения – ущемление нервов и сосудов, прижатие их к клювовидному отростку лопатки, мышечный дисбаланс. Синдром малой грудной мышцы (Синдром Райта-Мендловича, гиперабдукционный синдром) впервые был описан в 1945 году. Понятие «гиперабдукция» трактуется, как значительное отведение руки в сторонку.

Симптомы синдрома малой грудной мышцы следующие:

• Мышечная боль. Чаще всего вызывается миофасциальным синдромом грудных мышц. Это патология, при которой в мышечных волокнах появляются небольшие измененные зоны - триггерные точки. Они могут существовать в малой грудной мышце латентно – в спящем режиме. Активировать их может значительная физическая нагрузка, резкое, рывковое движение, неудобная поза, стресс, переохлаждение. Миофасциальный синдром сопровождается болью в области груди, плечевого сустава, задней поверхности руки – от плеча до пальцев. Нередко такие проблемы с мышечным аппаратом путают с межреберной невралгией, сердечный приступом, заболеванием молочных желез. Достоверным способом диагностики является проба Райта – ладонь помещается на затылок, в локоть максимально отводится в сторону. Если спустя минуту боль усиливается, возникают дыхательные нарушения, проба считается положительной. Самостоятельно проводить диагностику не рекомендуется, доверьте это дело профессионалу;
• Сдавливание нервов и кровеносных сосудов, расположенных под мышцей грудной клетки. Проявляется онемением кистей рук, ощущением «мурашек», «иголочек», отечность и побледнением кожи пальцев, снижением частота пульса на лучевой артерии.

Причины возникновения туннельного синдрома груди

Малая грудная мышца расположена в области ребер, немного ниже ключицы. Она имеет форму вытянутого треугольника, вершина которого направлена к плечевому суставу, а основание – к грудине. Между ребрами и мышцей находятся сосуды и нервы. Они идут от шейного отдела на руку, обеспечивая кровоснабжение и иннервацию. Сосудисто-нервный пучок, сверху покрытый мышечной тканью, по расположению напоминает туннель. При травме плечевого сустава, патологии мышц (укорочении или спазме малой грудной мышцы) возникает ущемление этого пучка. По сути это туннельный синдром. Он может отмечаться при длительном отведении руки в сторону, выполнении определенных работ, во время операций и капельниц.

Лечение синдрома малой грудной мышцы предусматривает проведение следующих мероприятий:

• Основные. К ним относят мануальную терапию. С помощью специальных мышечно-фасциальных приемов обеспечивается мягкое воздействие, в результате которого устраняется напряжение мышечных волокон, происходит снятие отека, убираются не только симптомы, но и причина возникновения синдрома;
• Вспомогательных. В хронических, запущенных случаях дополнительно могут назначаться ЛФК, физиотерапия, прием лекарственных препаратов. Тактика лечения и сроки выздоровления зависят от того, насколько «свеж» синдром малой грудной мышцы. Поэтому важно не запускать проблему, приступит к ее решению сразу после возникновения первых симптомов.

Виды подходящих тейпов

Тейпирование при растяжении грудной мышцы проводится с использованием эластичных лент, выполнены из 100% хлопка в клеевым акриловым слоем при соприкосновении с кожей происходит активация акрилового слоя. По степени эластичности кинезио ленты аналогичны кожным покровам и мышцам. В зависимости от схемы наклеивания аппликации выбираются ленты разной растяжимости – от 30 до 190%. Наиболее востребованы кинезиологические тейпы шириной 5 -10 см. В зависимости от выбранной схемы ленты могут нарезаться на полосы определенной формы и ширины. Качественная продукция обеспечивает достаточно высокую степень адгезии с кожными покровами и может носиться на теле до 5-7 дней даже при условии физических нагрузок и контакта с водой.

От правильности выбора эластичных пластырей зависит результативность проводимых процедур.

При покупке тейпов обращайте внимание на следующие моменты:

• Материал. Оптимальным вариантом является эластичная хлопковая лента. Благодаря использованию натурального материала и гипоаллергенной клейкой основы они практические не имеют ограничения для применения. Также могут использоваться ленты из искусственного шелка (вискозы). Выбор ширины и длины лент должен проводиться с учетом будущей схемой наложения;
• Страна-Производитель. Наибольшей популярностью пользуются корейские, японские и американские тейпы. Стоит выбирать сертифицированную продукцию;
• Цвет. Тейпирование малой грудной мышцы может проводиться лентами нейтрального бежевого цвета или яркими пластырями, с принтами и надписями. Цвет лент отражает специфические свойства продукции.