Тейпирование голени при воспалении надкостницы (шинсплинт)

Причина воспаления надкостницы голеностопа

Воспаление надкостницы (шинсплинт) еще называют синдромом «расколотой голени», большеберцовым стресс-синдром. Проблема возникает в результате воспаления надкостницы и сопровождается болью в передней области голени. Боль может отмечаться на границе икроножных мышц и голени, со стороны большеберцовой кости. Шинсплинт относится к распространенным травмам среди профессиональных бегунов, футболистов, танцоров. Данная проблема диагностируется у каждого пятого из них. В качестве осложнения нередко идет стрессовый перелом.

Наиболее распространенной причиной возникновения воспалительного процесса в области надкостницы является перегрузка мышц и суставов. Эта проблема хорошо знакома спортсменам, которые много бегают, интенсивно тренируются. Резкое увеличение нагрузки влечет за собой развитие болевого синдрома и воспаление тканей.

Чаще всего воспаление связано с такими явлениями, как:

• спортивные травмы,
• бытовые повреждения,
• сильный ушиб и вывих голени, связанные с профессиональной деятельностью,
• заболевания нижней конечности, например, периостит.

Кости и мышцы более адаптированы к повышенным нагрузкам, чем надкостница. По сути, это соединительная ткань, окружающая костные структуры. Благодаря надкостнице происходит срастание кости при переломах. Данная структура призвана защищать суставы и кости от серьезных повреждений.

Факторы, провоцирующие воспаление надкостницы:

• лишний вес,
• неправильная техника занятия,
• жесткая поверхность, на которой тренируется спортсмен,
• индивидуальная особенность строения стопы,
• нехватка кальция в организме,
• перегруженные мышцы голени,
• плохая амортизация обуви,
• чрезмерные физические нагрузки,
• бег по неровной поверхности.

Симптомы шинсплинта

Главным симптом восстановления надкостницы выступает тупая постоянная боль, которая концентрируется в передней части голени и не проходит длительное время. Шинсплинт развивается постепенно, но к врачу чаще всего обращаются тогда, когда уже требуется серьезное лечение и длительное восстановление.

Симптомы, которые отмечаются при воспалении надкостницы на более поздних стадиях:

• боль при пальпации,
• отечность,
• покраснение голени,
• повышенная температура тела,
• покалывающая или тянущая боль.

Если игнорировать данную симптоматику, наступает дисфункция связочно-мышечного аппарата. Для постановки диагноза врач выполняет обследование конечности. Дополнительно могут назначаться УЗИ или МРТ. С их помощью можно подтвердить диагноз и исключить наличие других болезней.

В рамках лечения шинсплинта назначают:

• отдых,
• нахождение ноги в приподнятом положении,
• наложение лечебных повязок (тейпирование),
• прикладывание льда,
• физиотерапевтические процедуры.

Преимущества тейпирования при «расколотой голени»

Тейпирование при травме голеностопа – отличная процедура, дополняющая комплексное лечение.

К перечню ее преимуществ относят:

• ускорение восстановления поврежденных структур. Тейпирование способствует нормализации кровоснабжения, ускоряет лимфоток, обеспечивает улучшение гибкости сухожилия;
• противовоспалительный эффект, снятие болевых ощущений. Ленты обеспечивают мощное физиологическое воздействие;
• гипоаллергенность. Пластыри производятся из натурального хлопка и искусственного шелка. Клеевое основание акриловое;
• избавление от хронических заболеваний нижних конечностей (например, лечение надкостницы);
• эластичность, аналогичная коже человека. Тейпы не нарушают механики движений, практически незаметны под одеждой;
• предупреждение травмирования. Тейпирование обеспечивает эластичную стабилизацию сустава и помогает быстрее вернуться в форму – допускается выполнение специальной лечебной гимнастики при минимальном риске повреждения.