Тейпирование длинной ладонной мышцы

Функции длинной ладонной мышцы

Длинная ладонная мышца представлена относительно тонкими мышечными тканями предплечья передней группы. Начинается она от сухожилия общего сгибателя на плечевой кости с медиальной стороны, далее образует веретенообразное мышечное брюшко между локтевым сгибателем запястья и лучевым сгибателем. Окончание находится над удерживателем сухожилий сгибателей в области запястья. Фиксация дистального сухожилия производится в области удерживателя сгибателя, после чего входит в треугольный ладонный апоневроз. Крепление данной мышцы происходит не к кости, а к мягким тканям.

Основные функции длинной ладонной мышцы заключаются в сгибании кисти и натягивании апоневроза (сплетения соединительной ткани). У этой мышцы отсутствуют антагонисты. Мышечные ткани малого и большого возвышения кисти функционируют с ней синергично, способствуя формированию кистью ладонной чашки, при этом короткая ладонная мышца крепится к подкожной ладонной фасции.

Ладонная мышечная структура защищает находящиеся под апоневрозом сухожилия сгибателей пальцев кисти и кожными покровами ладони. Она участвует в сгибании предплечья в локтевом суставе – обеспечивает стабильность сустава в момент, когда локоть находится близко к положению разгибания. Примерами таких движений являются бросание мяча, замахивание клюшкой в гольфе, удар из-за головы, рубка дров топором и пр.

Травма или болезнь, затронувшая сухожилие длинной ладонной мышцы, влечет за собой синдром запястного канала, «локоть теннисиста». Еще одна распространенная патология – фиброз ладонного апоневроза (контрактура Дюпюитрена). Заболевание сопровождается ограничением движения мышц кисти при разгибании мизинца и безымянного пальца. Возможно возникновение поверхностных триггерных точек в пораженной области, покалывание в ладони, отдающее в большой палец, трудности при удержании предметов и сгибании кисти.

Предупредить обострение данных симптомов, убрать боль в мышцах кисти, восстановить соединительную ткань и вернуть объем движений поможет тейпирование с помощью специальных эластичных лент.

Преимущества тейпирования при мышечных болях в ладони

Правильно наложенные эластичных кинезиологических пластыри (с учетом анатомии и физиологии) позволяют выровнять фасциальные ткани, обеспечивают стимуляцию нервных окончаний и лимфодренажный эффект.

Дополнительно обеспечиваются следующие результаты:

• снятие отеков,
• уменьшение болевых проявлений,
• улучшение микроциркуляции в тканях,
• устранение мышечного дисбаланса,
• восстановление нормального диапазона движения ладони, сгибания пальцев.

При наложении кинезиологических эластичных тейпов обеспечивается определенная сила натяжения, благодаря чему снижается давление на ткани и напряжение в ладони, обеспечивается отток лимфы, выводятся медиаторы воспаления, утихает боль. Тейпирование может проводиться кинезиологическими лентами, выполненными из 100% гипоаллергенной хлопковой ткани или искусственного шелка. Фиксацию к телу обеспечивает клеевой акриловый слой. Клей гипоаллергенен, при контакте с теплой кожей происходит его активация. Аппликацию можно носить на теле 5-7 дней. С тейпами разрешается принимать душ, посещать бассейн, заниматься водными видами спорта. По своей эластичности тейпы схожи с человеческой кожей, поэтому исключен риск дискомфорта во время ношения повязки.