Показания к тейпированию четырехглавой мышцы
Эластичные пластыри накладываются на поврежденный участок тела в следующих случаях:
- боли в мышцах,
- воспаление и отечность, возникшие в результате травмы сустава,
- растяжение связок,
- слабое подколенное сухожилие,
- растяжение или разрыв паховой зоны,
- растяжение квадрицепса,
- профилактика спортивных травм,
- реабилитация после травм, хирургического вмешательства.
Поражения мышечно-связочного аппарата тазобедренного сустава сопровождаются не меньшими проблемами, чем дегенеративно-дистрофические заболевания и травмы суставов. Поражение мышечных волокон серьезно ограничивает функцию сустава, вызывает дискомфорт и болевые ощущения.
Наиболее распространенными проблемами являются:
- травматические патологии;
- остеоартрит (коксартроз);
- тендинит тазобедренного сустава (ТБС). Может являться следствием хронического перенапряжения мышц;
- тендиноз. Провоцируется дегенеративными заболеваниями, может являться следствием остеохондроза, остеоартрита, врожденной дисплазии ТБС, возрастных изменений, повреждений связок и периартикулярных мышц, нарушения кальциевого обмена, хронического воспалительного, инфекционного процесса и др.;
- заболевания четырехглавой мышцы и воспаление сухожилий могут сопровождаться сильной болью в бедре, нарушением походки вплоть до хромоты.
Чтобы правильно выполнить тейпирование четырехглавой мышцы бедра важно знать локализацию патологии. Четырехглавая мышца разделена на 4 «лепестка», которые сходятся в области коленного сустава.
Название «составных» мышц следующие:
- прямая. Соединяет коленный и тазобедренный суставы;
- медиальная. Дистально связана с большеберцовой;
- промежуточная. Крепится к бедренной кости;
- латеральная. Снизу крепится к боку надколенника.
Тейпирование квадрицепса обеспечивает следующие преимущества:
- усиление кровообращения и лимфотока. Из очага воспаления отводится лишняя жидкость, снимается отечность;
- надежная фиксация мышц. Благодаря тому, что мышцы движутся без нагрузки, устраняются болевые ощущения, купируются травмирующий фактор;
- ускоренная реабилитация. Тейпирование мышц нижних конечностей позволяет сократить срок восстановления в 2 раза.
Виды подходящих тейпов
Выбор продукции для тейпирования должен проводиться с учетом следующих факторов:
- Тип материала. Кинезиологические ленты выполняются из гипоаллергенной хлопковой ткани или искусственного шелка. Фиксацию обеспечивает клеевой акриловый слой;
- Размер. Наибольшей популярностью пользуются ленты шириной 5 см, поставляемые в рулонах длиной 1,5-32 м;
- Страна-производитель. Наибольшим спросом пользуется продукция корейского, японского и американского производства.
Схемы наклеивания
Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длиной от нижней передней подвздошной ости до основания надколенника, Y-разрез не разрезая 5 см
Положение пациента лежа на спине, нога выпрямлена в тазобедренном и коленном суставах.
- приклейте основание Y-образного тейпа к основанию надколенника;
- приклейте основание верхней, внутренней части Y-образного тейпа, на нижней передней подвздошной ости и тейп по внутренней границе мышцы;
- приклейте основание верхней, наружной части Y-образного тейпа, на подвздошной кости над вертлужной впадиной и тейп по наружной границе мышцы.
Получить необходимый объем знаний и навыков наложения кинезиологических лент можно на онлайн-курсах. Обучение проводится на базе «Академии терапевтического тейпирования». Преподавание проводят квалифицированные специалисты. По окончании обучения выдаются сертификаты.
