Как дыхание влияет на качество жизни?

Время прочтения: 6 минут
1762 просмотра
viewBox="0 0 18 18" id="datepicker"> Дата: 19 05 2021


От качества дыхания, зависят многие жизненные показания. Так, в частности и работа нашего мозга и ритм нашего сердца. И, конечно же наша речь тоже напрямую связана  с качеством дыхания. На что надо обратить внимание у детей с речевыми проблемами. 

Как понять, что есть проблемы с дыханием? 

Первое - ротовой тип дыхания

Такое дыхание точно не позволит делать глубокий вдох во время покоя. Во время речи человек и так делает вдох через рот, но при постоянном дыхании через рот будет недостаточный объем лёгких. Как следствие - гипоксия.

У детей с ротовым типом дыхания будет наблюдаться ещё и нарушение осанки, а это и нагрузка на шейный отдел позвоночника, и дополнительная нагрузка на височно- нижнечелюстной сустав. Если думать, что только ротовой тип дыхания влияет на осанку, то это не так!

У многих детей с дизартрией наблюдается вялая осанка. Из-за чего возникают спазмы и отëки в шейно-воротниковой зоне и, особенно, в таких важных мышц как лопаточно-подъязычная, мышца поднимающая лопатку. От их тонуса и их функции зависит положение подъязычной кости. Эта кость очень важна для речи, потому что именно к ней крепятся скелетные мышцы языка и от положения кости зависит то, как же будут работать мышцы языка.

Напряжение у ребенка

Второй момент, когда можно обнаружить нарушение дыхания – это напряжение ребёнка. Когда ребёнок сильно напряжен, он постоянно делает короткие вдохи. Общается очень короткими предложениями и высоким голосом. Даже на короткое предложение ему требуется делать дополнительный вдох. У таких детей проблемы с усидчивостью и вниманием. Таких детей можно встретить не только дошкольного, но и школьного возраста.  

Что ещё важно знать о дыхании?

Наше тело должно двигаться, а при нарушениях осанки и малоподвижном образе жизни происходит ещё не менее важный момент - ограничение подвижности диафрагмы. Это та мышца, которая разделяет грудную полость от брюшной. Двигаясь, она помогает не только работе лëгких, но и органам пищеварения двигаться. При ограничении движения возникает отёк внутренних органов и нарушение их функции. 

Работая с диафрагмой, можно наблюдать как улучшается и осанка ребёнка, и мимика, и плавность речи, а также качество звучания голоса.

Скачайте практическое руководство в формате PDF "Применение метода тейпирования для постановки заднеязычных звуков [К][Г][Х]" без оплаты!

Как работать над дыханием?

Хорошо работает любая дыхательная гимнастика. Однако далеко не всё так легко. Многие дети просто не умеют дышать и не чувствуют, как это надо делать. Путём тренировок можно их этому обучить, однако это не одно занятие и тренировки должны быть регулярные!

Применение тейпирования

Благодаря тейпированию улучшается чувствительность. Человек начинает дышать самостоятельно, а благодаря тренировке можно закрепить полученный результат. Также улучшается осанка и увеличивается громкость голоса. 

На практике у детей, которым применялась работа с диафрагмой, менялось не только качество дыхания, но и повышалась усидчивость и внимание. У детей с проблемами жевания улучшалось качество жевания (как уже упоминалось выше про связь диафрагмы и височно-нижнечелюстного сустава). И даже походка меняется.

Научиться методу тейпирования несложно!

Вот отзыв одной из наших учениц по курсу "Тейпирование в логопедии", которая делала аппликацию для улучшения иннервации диафрагмы, чтобы устранить зажатость, убрать спазм и улучшить акт дыхания!

IMG_7440.JPG

Если Вы специалист и еще не освоили методику или хотите повысить свой навык, то приглашаем Вас на наши онлайн-практикумы!

Вы научитесь применять тейпирование и магнитотейпинг при различных логопедических проблемах, дополните свою практику методикой тейпирования и включите в свой инструментарий магнитотерапию!

Участие в онлайн-практикуме бесплатное.

Подписывайтесь на наш канал, где каждую неделю выходят полезные видео о тейпировании! В этом видео Елена Зайцева раскроет секрет всех тейпов, смотрите и применяйте на практике!

В нашей Академии можно обучиться на онлайн курсе «Тейпирование в логопедии», где кроме аппликаций для коррекции дисфункции диафрагмы существуют и другие аппликации, позволяющие и улучшить качество голоса, и устранить дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, и ускорить постановку звуков, даже воздействовать на такую важную функцию как мелкая моторика, ведь руки – это тоже наша речь!
Подробнее об онлайн-курсах.png





Читать статью на тему:

Вам так же будет интересно:

Все теги

Популярные статьи
Последние статьи